【南国フルーツ図鑑】栄養満点ドラゴンフルーツは美容効果も◎

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ドラゴンフルーツ

フルーツ図鑑データ

名称:ドラゴンフルーツ
:見た目に反してさっぱり
美味しさ★★★
食べたい度:一度は食べてみたい
食べれれる時期:1年中売っている。
オススメポイント:美容効果抜群!栄養満点
※データは完全にNa5riの主観と独断デス。

美容に効くドラゴンフルーツ

ドラゴンフルーツ

南国フルーツとして紹介されることが多いピンク色がまぶしいドラゴンフルーツ。
サボテン科に属する植物の果実で中南米が原産の果物。
見た目も派手だし、どことなく南国チックな様相。
ホーチミンに行けばあちこちで売られているメジャーなフルーツのひとつ。
市場などでは山積みになっていることもしばしば。

市場のドラゴンフルーツ

このドラゴンフルーツ、栄養満点で美容効果も抜群と言われている。
カリウムやマグネシウムなど身体に良いとされる成分を豊富に含み、血圧上昇などにも効果があると言われる。

これを食べ続けると、きれいに、そして元気になれるのかな・・・詳しくは分からないけど・・・

食べ方は皮が着いたままで半分に切って、そのまた半分に切って、食べやすいサイズにカットすればOK。
ドラゴンフルーツの果肉
何をいってんだか・・・分かりにくいけど。
要は切って食べればOK!

味の方は、メリハリが無い味わい。
見た目の派手さとは打って変わって、味の方はあっさり気味。
うーん、味が薄いっていうのかな・・・、個人的にはぼやけた味で、あまり好みではない。
食感はキウイに近く、種も一緒に食べる。

マイワイフはコレが大好き。
うーん、ヒトの味覚って分からないもんですわ・・・。
女性にはオススメのフルーツかもネ!

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