【南国フルーツ図鑑】ベトナムで食べたい美味しい果物を徹底紹介

スイーツ&フルーツ
スイーツ&フルーツホーチミングルメ南国フルーツ図鑑

ベトナムで食べたい南国フルーツ

ホーチミン旅行に行ったら楽しみのひとつが南国フルーツ。
日本では中々お目にかかれないカラフルな果物がいっぱい。
マンゴー、マンゴスチン、ドラゴンフルーツ、ランブータン、ドリアン・・・など、個性豊かでいかにも南国らしい味わいの果物は是非とも食べたい!

日本ではめったにお目にかかれない果物やお値段がお高くて手が出ないフルーツでもベトナムなら格安!
マンゴーやライチなどメッチャお買い得!

ってことで、今回は南国フルーツ大特集をお届け。

それではイッテミヨー!

南国フルーツ図鑑

フルーツ分布図ホーチミンで食べられる美味しいフルーツを徹底紹介しちゃうネ!
Na5riの完全独断と偏見だから、その辺はゆるく参考にしてネ。
因みに、以下のフルーツ一覧の美味しさの★は5段階オススメ度は100点満点で勝手に採点。

マンゴー

マンゴー
マンゴーの果肉
マンゴー オススメ

ホーチミンに行ったらこれは絶対に食べなきゃでしょ!
Na5riの南国フルーツ食べたい果物TOP3に入るマンゴー。

トロッとした濃厚な味わいは格別!
日本では考えられないような格安で食べられるので、是非ともオススメしたい果物。

美味しさ:★★★★★
オススメ度:120点
(100点越えてるし・・・)

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生のフルーツは現地で食べるしかないけど、お土産にドライフルーツもOKなのでオススメ!

マンゴスチン

マンゴスチン
マンゴスチンの果肉
マンゴスチン オススメ

食べられる季節が限られているマンゴスチン。
だいたい5月から7月頃にかけて出回る。
雨季の季節だけど、それはフルーツの美味しい季節でもある。
マンゴスチンに出会える季節にホーチミンを訪れたなら絶対に食べたい!

美味しさ:★★★★★
オススメ度:120点
(100点越えてるし・・・)
旬の時期:6月頃~8月頃限定

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ロンガン

ロンガン
ロンガンの果肉
ロンガン

見た目はイマイチだけど、意外とイケる!
半透明な瑞々しい果肉の果物。
ぶどうのような食感ににた果肉はほのかに甘い。
でもちょっとクセがあるかな・・・土っぽいと言う感じがするのが気になるかも・・・。

美味しさ:★★★★
オススメ度:80点

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ランブータン

ランブータン
ランブータンンの果肉
ランブータン

毛むくじゃらな一風変わった果物。
ホーチミンの街中ではあちこちで売っている。
果肉は半透明で見た目とのギャップが面白いフルーツ。

美味しさ:★★★
オススメ度:65点

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ライチ

ライチ屋台
ライチ オススメ

ハノイ近郊で採れるライチはホーチミンでも初夏限定で食べられる!
出会ったら絶対に食べたいフルーツ

美味しさ:★★★★★
オススメ度:98点
旬の時期:5月~6月頃限定!

ドラゴンフルーツ

ドラゴンフルーツ
ドラゴンフルーツの果肉
ドラゴンフルーツ

美容にも効果的と言われるドラゴンフルーツ。
果肉には黒い小さな種がいっぱい。
シャリシャリ感があるけど、その食感が美味しい。
味は薄めなので、Na5riとしてはちょっと物足りない感じがする果物。

美味しさ:★★★
オススメ度:60点

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パッションフルーツ

パッションフルーツ
パッションフルーツの果肉
パッションフルーツ オススメ

個人的には大好き!
パンチがある酸っぱさがクセになる!
くぅぅぅ~って感じの味わい!
好き嫌いが分かれるかな~。
種を食べるのでシャリシャリ感がたまらない!

美味しさ:★★★★☆
オススメ度:90点

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ドリアン

ドリアン
ドリアン

くさいけど濃厚な味わいがクセになる
果物の王様を旅の想い出にいかが!?

美味しさ:★★★(完全に好き嫌いが分かれる)
オススメ度:70点
(食べなきゃ分からない!)

KOKYO 楽天市場店
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バナナ

バナナ
バナナ

美味しいバナナはいずこへ・・・いまだに絶品バナナに出会ったことがない・・・

美味しさ:★★
オススメ度:40点

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パイナップル

パイナップル
パイナップル

南国フルーツで思い浮かぶのがパイン。 普通に美味しいけど無理して食べるほどでは無いかも

美味しさ:★★
オススメ度:40点

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ココナッツ

ココナッツ
ココナッツ

食べ方色々で楽しめるココナッツ!
個人的には大好物のイチオシフルーツ!

美味しさ:★★★★
オススメ度:80点

釈迦頭(バンレイシ)

釈迦頭
釈迦頭の果肉
釈迦頭(バンレイシ)

なめらかな舌触りは見た目からは想像ができないユニークな果物。
ミルクのようでほんのり甘さがある優しい味わいは個人的には好き。
意外とオススメしたいフルーツのひとつ。

美味しさ:★★★☆
オススメ度:79点

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ランサット

ランサット
ランサット

食べた時期が悪かったのか、Na5riはもう食べない・・・。
酸っぱくて超個性的果物。

美味しさ:
オススメ度:10点

果物の旬を知ろう!

フルーツには食べらる時期があって、いつでも食べられるわけじゃない。

だから、旬と言うよりも、ある時期しか食べられないフルーツがあることを知っておこう。
それはNa5riが知る限り、食べる価値があるフルーツは2種。

マンゴスチンライチである。

●マンゴスチンが食べられる時期
6月~8月頃
(参考記事)
初夏を逃すな!旬のマンゴスチンはベトナム旅行で絶対食べたい果物

●ライチが食べれる次期
5月~6月頃
(参考記事)
ライチは5~6月初夏が旬!ベトナムに行ったら絶対食べたいフルーツ

いずれも雨季の季節限定のフルーツ
この時期に行ったら是非とも味わってみよう。

一方でマンゴーなんて、ホーチミンでは年中売っている。
ガイドブックに旬の季節表などがあるけど・・・年中あふれている・・・。
旬があるだと思う。
たぶん、味が違うんだろうね・・・。
でも、いつ食べても美味しい・・・けど・・・。

フルーツが買える場所は?

ホーチミンの街中でフルーツが買える場所はどこかと言うと、スーパーや市場で買うことができる。

例えばベンタン市場の市場内や周辺の露店でも買えるし、タイビン市場やチョロンの街中の市場などでも、いっぱいフルーツを売っている露店がある。
要は街中のいたるところで売っている。

チョロンの露店(ランブータン)
チョロンの青空市場

ただ、市場だと価格交渉が面倒だったりするので、そういうヒトはスーパーに行こう。
スーパーではパック入りの果物もあれば、1個から買うこともできるので、お手軽に南国フルーツがゲットできる。

ビンコムセンターにあるウィンマートやベンタン市場からも歩いて行ける3区のコープマートなどがスーパーマーケットとしてはオススメ!

(参考記事)
ウィンマートはホーチミン旅行で欲しい食品土産が豊富なスーパー
ベンタン市場から徒歩圏内のスーパー!コープマートでお土産選びお買物

まとめ

今回はホーチミンで食べれれる南国フルーツをご紹介しました。
美味しいフルーツがいっぱいのベトナム。

マンゴスチンやライチと言った季節限定の果物もあるけど、マンゴーなどはいつでも食べることができるので、是非とも味わってみよう。

果物を食べる時にあると便利なのがナイフ。
日本からナイフを持っていくのも手だと思う。

美味しいフルーツを一杯楽しもう!

それでは良い旅を!

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